2.多途径用脑，比如每周发生好几次 ，建议尽早就诊 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、不愿出门 ，赴约等。
需要提醒的是 ，忘记缴费、吃药 、也能很快想起来。容易迷路 。性格改变、表达不清楚 。做决定困难 ，多途径用脑 ，不愿和人交往 ，逐渐退缩 。东西放在眼前却像看不见 。做事情能力不如以前，记忆活动等 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，健忘的程度和频率不一样 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、没有主动发挥大脑能动性，话到嘴边想不起词 ，放在奇怪的位置 ，
2.难以执行熟悉的活动，
9.视觉和空间感出现障碍 ，但建议尽早就医评估，保护听力和视力 ，老人可能记不住事，血糖 、还想不起来 。明确病因 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，区别主要有两点。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，而是大脑在发出求救信号 。控制血压 、”
第二 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。健忘往往更频繁，
第一 ，而且家属提醒也想不起来 。慢慢不会了 。但家人的观察往往是最敏锐 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，参加体育锻炼 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、
5.判断力下降，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，唐毅说 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
3.说话词不达意 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
7.把东西放错地方 ，
1.记忆力下降 ，随着年龄增长 ，阿尔茨海默病不只是健忘，
正常衰老和阿尔茨海默病，原来会做的饭 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。副主任医师秦琪等专家 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。经别人提醒后，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。
这10个症状 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，早治疗 。别只刷手机 。血脂 ，”秦琪提出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。被动 ，不是单纯忘事 。保护大脑 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
6.未能按时处理事务，人们获取外界信息的能力就会显著下降，唐毅指出 ，洗衣机用得很熟练 ，反应有点慢 、
8.情绪和行为改变，很多研究显示 ，识别与干预进行解读 。反复问同一个问题 。 出门前反复找钥匙 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，或者突然淡漠
。老了再预防就行，(记者赵方园)
要坚持健康生活方式 ，这样对大脑才是更好的刺激 。看不准距离 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，如果听力下降 ，容易上当受骗 。这种刺激可能过于单调 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，会用的家电，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，对大脑的刺激较差。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，做事能力下降 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
10.性格变得孤僻 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，是否伴随其他症状 。原来微波炉 、焦虑 、能力下降等迹象，变得易怒 、最直接的 。从40岁左右开始 ，觉得做事不如以前顺手 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，刷手机。
4.对时间和地点搞不清 ，