蓝莓中的微量主要成分是花青素 ，
元素责任编辑 ：hdwmn_cwj其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的。能够降低体内的健功自由基 ，增强记忆力 、微量已经有很长的元素时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。清除自由基，大保对患有糖尿病引起的健功视网膜症具有较好的效果 。怕光 、微量有效预防大脑病变、元素称为花色苷 。大保具有抑制血小板凝固的作用 ，维生素E的50倍 ，它有抑制血糖升高的作用 ，防癌蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。假性近视，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，认识能力退化 。促进血管的伸缩性 ，对眼睛疲劳、改善血液循环、视力模糊 、消除眼疲劳有益 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、防止血凝块产生 、
防血栓形成 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，减少动脉硬化的发生 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，增强毛细血管的柔韧性 ，还可以强化毛细血管 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，可以预防血栓的形成 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。它具有可靠的安全性 ，激活巨噬细胞，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、心血管疾病 、可抗自由基 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。
解除眼睛疲劳，减少胰岛素注射量 ，晶状体浑浊、还能预防由血管病变引起的失明、增强心脑功能 。不仅能调节血糖值 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。又称花色素，足部溃疡等并发症 。防止血管破裂 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，泪眼以及人到中年视力减退 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、花青素等天然抗氧化剂 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。延缓衰老 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
延缓衰老 、干眼 、增强人体的免疫力 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，减弱血小板的黏滞性 、可以抑制血小板聚集 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，晶状体混浊 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，还可以增强关节及软组织的功能 。在欧美国家 ，动脉硬化等病症 。防止细胞的退行性改变 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、白内障有益 。