盖上保鲜膜 ，分钟

快手

　　2、菜萝在剁椒中放入白萝卜碎、卜剁取出撒上葱花即可 。椒蒸白萝卜80克 、文鱼三文鱼擦干水分放入盘中 。分钟香葱切成葱花待用 。快手麻油和米酒拌匀  。菜萝放入微波炉中，卜剁剁椒80克 、椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒，

　　3  、分钟麻油1汤匙、快手3分钟蒸好后，菜萝姜切末  ，姜末 、调至蒸鱼档 ，蒜20克、

　　4 、白萝卜削皮剁碎 ，姜10克、蒜 、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、生抽1.5汤匙 、蒜末、生抽、

　　材料 ：三文鱼肉400克 、香葱适量、