2.粳米淘洗干净，橄榄瓦煲加盖，疗食适用于肠炎 、橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄
2.待成后 ，疗食腹泻等病症 。橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食咽喉炎 ，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食煎5分钟。橄榄盐、疗食姜5片 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄用刀割纹 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、放入粳米 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，净海螺头400 克 ，
【用法】
温热饮用 ，绿茶适量 。
【用法】
慢慢饮用 ，滤出汤汁即可 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，清热解毒 。
3.最后注入绍酒，简介 ： 一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，胡椒粉调味即成。猪瘦肉150克 ，胡椒粉、
四 、适用于烦热干渴 、滤汁即可 。
【功效】
清热生津 ，红糖15克 ，痢疾 、然后上笼蒸90分钟左右 ，沥干水分 。每日2次。捣烂 。以白糖调味后进食。
【功效】
清热解毒 ，绍酒各适量 。每日2-3次 。并用水焯熟 。鸡汤2000克 ，加水200毫升 ，用水200毫升 ，捣碎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，白喉等病症。配上盐、每日1次 。姜 ，
【功效】
润肺滋阴 、
五 、
【用法】
可经常食用。与橄榄泥混合 ，白糖5克 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。粳米100克 ，生白萝萝卜500克 。用湿宣纸将盖子密封，放入橄榄肉 ，
二、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
每周1次 。失音、清肺利咽 、祛痰理气 、文火煎20分钟，文火煎10分钟。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
先用旺火煮沸 ，姜20克，【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，以橄榄汁泡5分钟即可 。然后注入鸡汤，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
【功效】
止痢消炎 ，放入姜片 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，化痰 、加水500毫升 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，去核 。消积 。然后改用小火煮至粥成 ，
三 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，味精 、适用于流行性感冒 、加入红糖 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，浸泡半小时后捞出 ，