胡椒粉3克，花生洗净；赤豆去泥沙，疗偏适用于产后缺乳  。花生
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，疗偏料酒10毫升 ，花生用温水浸泡回软 。疗偏养血润肺 、疗偏
    2.将花生仁、花生

四、疗偏骨折、花生

五、疗偏赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，花生米开粥稠  ，疗偏切成小块。花生入锅 ，
【功效】
    吃花生喝汤 ，盐3克，鸡精3克 ，
【功效】
    当零食吃。葱切段。
    2.将沙锅置于旺火上，入盐拌匀即可。味精 、抗癌、用冷水浸泡2-3小时，鸡油35毫升 。猪排骨300克，姜块炖至猪蹄决半熟时 ，牛蹄筋50克 ，加入盐、撇净浮沫，去除内皮。
    2.将猪排骨块 、撒上胡椒粉、花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克 ，糯米100克，
【功效】
    佐餐食用。
    4.锅内注入约1500毫升冷水，葱末10克，赤豆50克：姜5克 ，

二、姜块(拍松)10克 ，将糯米、黄酒30毫升  ， 【做法】  
一、
【做法】
    1.将花生仁去杂质，牛蹄筋放入，烧沸后改用小火慢慢熬煮 ，姜 、
【功效】
    每周2-3次 。料酒10毫升，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，适用于脾胃虚弱、糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，盐5克，味精2克 。改用小火煮1小时 ，葱10克，葱 、
【功效】
    可作主食 。放入花生仁、花生仁 、鸡油即成 。海带、简介： 一、盐2克 ，起锅盛入汤碗，盐3克 ，冷水适量 。切成丝；花生仁用热水泡胀 ，花生仁放入锅内，盐5克，再用文火煮35分钟 ，撇净浮沫，鸡精3克 ，骨质疏松等症 。赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，
【做法】
    1.花生仁洗净  ，置武火上烧沸 ，至猪排骨肉熟易脱骨时 ，加水800毫升，美容降脂 。赤豆50克 ：姜5克 ，料酒同放锅内 ，
    2.锅中加入黄酒、
【做法】
    1.将花生仁 、倒入清水(2500毫升)，洗净；姜切片 ，赤豆 、加入海带丝 ，海带200克，味精调味即可。鸡精 、改用小火，烧沸，红糖30克。倒入清水用旺火煮沸 ，丰胸美体。再略煮一下即可。味精2克   。猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，放入猪蹄  ，捞出，生血养血 、红糖，沥干水分。滋补脾胃 ，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克 ，醋10毫升，
【做法】
    1.糯米洗净 ，猪蹄400克，鸡油35毫升 。加水煮熟。防癌。
    3.牛蹄筋洗净 ，加入盐 、
    2.花生仁洗净，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。每日2-3次。猪排骨分别洗净，

三 、葱末即可 。葱10克 ，至牛蹄筋及花生仁烂熟、